Eten en Drinken Met een urostoma

Urostoma en voeding

In principe kan je met een urostoma alles eten en drinken. Zorg wel dat je genoeg drinkt om de vochtbalans in het lichaam op peil te houden. Probeer ongeveer twee liter vocht binnen te krijgen. Als je onvoldoende drinkt, is je urine geconcentreerd en donker van kleur en ruikt deze sterker. Ook is voldoende drinken belangrijk voor de zuurgraad van je urine. Deze hoort tussen de 5,5 en 6,5 pH-waarde te zijn. Als de urine niet zuur genoeg (alkalisch) is dan kunnen zich er gemakkelijker bacteriën in nestelen. Hierdoor heb je een grotere kans op urineweginfecties.

Een ander nadeel van alkalische urine is dat er zoutkristallen zich rondom de stoma afzetten. Deze zoutkristallen zijn scherp en kunnen je stoma en de huid rondom je stoma beschadigen. Het stomamateriaal kleeft minder goed rondom je urinestoma door deze kristallen. Door voldoende te drinken en vitamine C in te nemen kan je de zuurgraad van je urine verlagen.

Voedingstips

Sommige voedingsstoffen en geneesmiddelen kunnen invloed hebben op de geur en de kleur van de urine, zoals:

  • Asperges
  • Vis
  • Rode biet
  • Sommige antibiotica